|  L'estomac
: Ce point réflexe
soulage l'indigestion et la nausé !
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Fiche
pratique pour apprendre la réflexologie des
pieds et soulager l'indigestion et la nausé
grâce au point réflexe de l'estomac
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Ou
se trouve le point réflexe de l'estomac
?
Sur
les deux pieds, l'intérieur de la voûte
plantaire, à mi-chemin environ entre
le gros orteil et le talon, correspond à
l'estomac
Quelques
sont les problèmes soulagés
par le massage de ce point ?
Digestion,
indigestion, maux d'estomac, brûlures
d'estomac, nausées, gaz, ballonnement,
allergies alimentaire, perte d'appétit,
ulcères.
Traitement
Avec le pouce,
massez cette zone sur un pied. Commencez en
appuyant doucement puis augmentez progressivement
la pression. Si cela est douloureux, enfoncez
fermement le pouce trente secondes ou plus
jusqu'à ce que la douleur diminue.
Fermez ensuite le poing et, aves les phalanges,
massez la régions de l'estomac. Recommencez
sur l'autre pied.
Huiles
essentielles bénéfiques
Pour
de meilleurs résultats, utilisez des
huiles de massage ou des lotions contenant
des huiles essentielles de camomille, de menthe
poivrée, de fenouille ou de romarin,
qui calment et aident à digérer.
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Mise
en garde
La réflexologie plantaire n'a pas
pour but d'établir un diagnostic, de modifier
un traitement médical. C'est un excellent
complément à la médecine traditionnelle.
La réflexologie ne doit en aucun cas dispenser
d'une consultation médical, quelques soient
les symptômes.
Attention, il existe des contre-indications à
la réflexologie plantaire qui sont les traumatismes
et inflammations des pieds, les maladies cardiaques
récentes, les troubles circulatoires (phlébite,
thrombose), et les 3 premiers mois de la grossesse.
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