La réflexologie consiste à presser des points précis des pieds afin de déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme.
La réflexologie des pieds
Le système lymphatique : renforce le système immunitaire



Médecine Naturelle des pieds
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La réflexologie est un genre de massage consistant à stimuler des points déterminés essentiellement situés sur les pieds, mais parfois aussi sur les mains ou d'autres endroits du corps. Chaque partie du pied correspond à certains organes, tissus, os, muscles, glandes ou fonctions corporelles. Le massage des pieds provoque des réflexes qui aident à soulager des problèmes dans l'organisme tout entier.

Le système lymphatique : renforce le système immunitaire

Fiche pratique pour apprendre la réflexologie des pieds et renforcer le sytème immunitaire grâce au système lyphatique



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Emplacement



Sur les deux pieds, les zones situées entre le gros et le deuxième orteils et entre le deuxième ert le troisième orteil, à la jointure des orteils et du pieds, correspond à la lymphe.

Problèmes soulagés

Système imminitaire, rétention d'eau, problèmes circulatoires.

Traitement


Avec les phalanges, pétrissez la jointure des orteils et de la plante du pied en augmentant progressivement la pression. Avec le pouce et l'index, pincez ensuite doucement et massez la zone située entre les orteils. Appuyez avec une phalange dans les interstices des orteils pendant trente seconde environ. Recommencez sur l'autre pieds.

Huiles essentielles bénéfiques

Pour de meilleurs résultats, utilisez des huiles de massage ou des lotions contenant des huiles essentielles de bois de santal, de poivre moir ou de denjoin, qui stimulent le système lymphatique.
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Mise en garde



La réflexologie plantaire n'a pas pour but d'établir un diagnostic, de modifier un traitement médical. C'est un excellent complément à la médecine traditionnelle.

La réflexologie ne doit en aucun cas dispenser d'une consultation médical, quelques soient les symptômes.

Attention, il existe des contre-indications à la réflexologie plantaire qui sont les traumatismes et inflammations des pieds, les maladies cardiaques récentes, les troubles circulatoires (phlébite, thrombose), et les 3 premiers mois de la grossesse.


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